7种可能损害肾脏的食物

7种可能损害肾脏的食物

肾脏是一项艰巨的工作。过滤和排出血液中的废物只是一个开始。您的肾脏还维持身体的整体体液平衡,并释放产生红细胞的激素,确保骨骼健康并调节血压。

我们通过饮食、药物和环境毒素使我们的肾脏经历了很多,无论是有意还是无意。结果可能是与肾癌、结石、多囊肾病甚至肾衰竭作斗争。

对我们的肾脏造成的一些压力是无济于事的,因为它们是为处理毒素而设计的,我们可以相信我们的肾脏是坚韧的。但任何器官都可能负担过重并遭受损害。

您可能会惊讶地知道有多少食物会损害肾脏,即使是看似健康的食物。确保你没有过度食用以下 7 种食物。

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