11种食物可以缓解关节炎疼痛

11种食物可以缓解关节炎疼痛

关节炎是关节疼痛或关节疾病的统称。它也是美国人残疾的主要原因。

有 100 多种不同类型的关节炎属于以下四类之一:退行性(骨关节炎)、炎症性(类风湿性关节炎)、感染性(来自感染)和代谢性(痛风)。

除了疼痛之外,与关节炎相关的一个因素是慢性炎症。事实上,很多疾病都与慢性炎症有关,因此控制它非常重要。

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